Печальная статистика в России говорит о том, что число нападений на женщин растет с каждым годом. Маньяки, воры, убийцы не пропадают из криминальных хроник и не дают расслабиться. Еще в детстве родители предупреждали нас: поздно не гуляй, одна не ходи. Но соблюдать эти запреты сейчас, когда мы выросли, не всегда реально и, более того, лишает многих возможностей. О том, как сегодня можно защитить себя, сохраняя личную свободу, и почему женщина привлекает к себе агрессию, выясняла корреспондент SHE.

Главной причиной частого нападения на женщин является их природная слабость. «В нашем менталитете есть такое представление, что женщина — это «жертва», — рассказывает психолог-консультант Маргарита Иванова. — Что определяется не только физической, но и эмоциональной слабостью». Психоаналитики же обвиняют в нападениях самих женщин: «У них в отличие от мужчин чаще развита фантазия, что с ними хотят что-то сделать, — говорит психоаналитик Ольга Кривочурова. — А эта фантазия подразумевает, что есть желание встретиться с насильником. И оно исполнимо: насильник и жертва всегда движутся друг к другу».

Победить свою природную слабость и уничтожить в себе жертву можно разными способами.

Способ 1. Главное — ствол. Самый простой, но не каждая женщина захочет иметь пистолет. «Пистолеты покупают чаще мужчины, — рассказывают представители Сибирского оружейного центра, — женщины же делают это редко, чаще покупают электрошокеры (2200–3200 руб.) и газовые баллончики (140–230 руб.)». Но электрошокер либо не имеет предохранителя, из-за чего он вполне может сработать в тесном автобусе, либо велик по объему для дамской сумочки. А газовые баллончики одноразовы, газ из них выходит за пять секунд, каким бы большим баллончик ни был. И эффективность этих средств спорна — для них необходим точный прицел.


«Женщины выбирают их из-за доступности и легкости использования, в сравнении с пистолетом, — объясняет Маргарита Иванова. — Также, если шокер — это именно защита, то пистолет подразумевает под собой возможность нападения. Женщине страшно иметь такую власть». Если же вас больше пугает не власть, а маньяки, то можете воспользоваться рекомендацией Сибирского оружейного центра и приобрести пистолет для самообороны (от 6 до 15 тысяч). Главное — получить лицензию на оружие: пройти медэкспертизу, побегать за участковым, сдать зачет и купить сейф для хранения (1,5–2 тысячи рублей) — и защита гарантирована.

Способ 2. К бою готова. «Женская и мужская самооборона мало чем отличаются, — говорит инструктор по самообороне Василий Цуканов. — Основной упор в женской самообороне делается на разбор уязвимых мест мужчины и психологическую установку «Любая женщина может дать отпор обидчику». Также, по мнению инструктора, могут помочь занятия боевыми видами спорта, правда, если их дополнить разбором уличных ситуаций. В Новосибирске популярны в основном восточные единоборства. Причины заключаются в распространенности залов, где обучают карате, джиу-джитсу, айкидо и др., кроме того, привлекает экзотика: кимоно, татами, тайные техники. Выбор женщин в пользу восточных единоборств также объясняют психологи: «Женщина ориентируется на то, что эти виды спорта менее агрессивны, чем, например, бокс, — считает Маргарита Иванова. —

У женщины нет столько тестостерона, чтобы бить противника до крови. А в восточных боевых искусствах их привлекает красота и философия ненападения».

В городе не так много мест, где есть курсы самообороны для женщин. Специализировано ими занимается только клуб женской самообороны «Я СамаЯ» (стоимость месячного курса — 2000 руб.) и фитнес-центр «Студио Фит»(1700 руб. за месяц). Также проходят совмещенные занятия по карате и самообороне в фитнес-клубе «Ремикс-драйв» (1800 руб. за 12 занятий в месяц) и по рукопашному бою и самообороне в спорткомплексе «Лидер» (1000 руб. за месяц).

Помимо занятий спортом, Василий Цуканов советует тренировать воображение: «Увидев человека или группу людей, представьте ситуацию нападения (действия нападающего и ваши), так вы научите себя всегда быть наготове».


Если же нападение произошло, то бейте по открытым лицу и шее, вам может помочь острый предмет, хоть пилочка для ногтей. А удар по самому уязвимому мужскому месту наносите так, чтобы нога, если бы не было препятствия, остановилась в районе пупка.

Способ 3. Цыганочка с выходом. Если же вы оказались в переулке наедине со злоумышленником, в первую очередь не позволяйте себе плакать или пытаться его разжалобить. «Может быть, на кого-то это и подействует, — говорит психолог социально-психологического центра «НИКА» Татьяна Тепер. — Но плакать — это вести себя как жертва, смирившаяся со своей участью». Так вы примете правила игры маньяка. Вместо этого попробуйте сбить его с толку. Бросьтесь к нему с криком: «Я тебя всю жизнь ждала», либо начните громко что-то петь или декламировать, либо обругайте его последними словами. «Все это идеально, чтобы вывести противника из психологического равновесия, — утверждает специалист по социальной работе Галина Гончарова. — Он ждет покорности, забитости, а получает этакую цыганочку с выходом. Это может смутить его или даже напугать».

Но психологи утверждают, что такие случаи «раз на раз не приходятся». «Представьте, — говорит Татьяна Тепер, — маньяк выслеживал жертву долгое время, и вдруг она начинает читать стихи. Такой способ может сбить настрой только у одного из десятков тысяч». Вместо этого лучше попробовать заговорить ему зубы. Несколько лет назад к девушке на улице стал приставать незнакомец. Она сделала вид, что он ей понравился, и убедила зайти к себе домой.

В квартире она посадила его пить чай на кухне, а сама пошла в другую комнату к маме, и попросила ее вызвать милицию. Милиция приехала — шокированного преступника забрали.

Но следовать этому примеру можно только, «если вы уверены, что дома есть кто-то, кто может спасти, — предупреждает Татьяна Тепер, — и, если квартира не на десятом этаже, так как насилие может случиться в лифте». Одним из самых эффективных способов считается «привлечение отвращения к себе»: можно обмочиться или вызвать искусственную рвоту. Если же ни один из этих способов не подействует — не сдавайтесь: кричите: «Пожар», так как на крик «Помогите» никто не открывает двери. Привлекайте внимание людей: пинайте машины, которые стоят рядом — хозяева выскочат на их вой. И еще: деритесь в любом случае, как умеете — хуже все равно не будет.

 

 

 

И КОНЕЧНО НАМ ОТВЕТИЛА НА ВОПРОС УВАЖАЕМАЯ:Елена Громкова